Dopo i 50 anni le esigenze nutrizionali cambiano e adeguati livelli di micronutrienti sono la base per una condizione di benessere ottimale. Bisogna porre particolare attenzione a tre importanti aspetti: Metabolismo energetico (con l'avanzare dell'età diventa meno efficiente), quindi è importante aumentare l'apporto delle VITAMINE DEL GRUPPO B. Tutela della salute delle ossa (che dopo i 40 anni tendono a impoverirsi), per tanto è bene integrare la VITAMINA D nella vostra alim